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多吃新鲜玉米可延缓衰老



p玉米,作为世界公认的“黄金作物”,已经确认了其食用价值。 但是,玉米丝的药用价值被忽略了。 玉米胡须具有抗氧化,抗肿瘤和免疫功能。

p新鲜玉米含有大量天然维生素E,具有促进细胞分裂,延缓衰老,降低血清胆固醇和预防皮肤疾病的功能。 维生素E还可以延缓人体衰老,并防止因脑功能下降而引起的“过早痴呆”。 玉米还可以抑制肿瘤细胞的生长,对癌症的治疗有一定的辅助作用。

p用玉米水代替茶水煎煮的新鲜玉米丝可以镇静肝脏,缓解胆囊,减少热量和利尿作用。 它对高血压,糖尿病,胆结石,肾炎和水肿有很好的治疗作用。

p另外,新鲜玉米具有一定程度的韧性。 进食时需要用力咀嚼,这样可以锻炼某些牙齿和面部肌肉。

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